Cách chữa bệnh đau nửa đầu tại nhà hiệu quả

  Bệnh đau nửa đầu thường gây cảm giác dao động mạnh trong óc. Bệnh thường khiến người bệnh buồn nôn, có khi môn hoặc khá nhạy cảm với ánh sáng và tiếng ồn. Nguyên nhân gây bệnh đau nửa đầu là do thành mạch máu và các tế bào thần kinh xung quanh não bị sưng tấy.

  Bệnh đau nữa có thể gặp ở mọi lứa tuổi, mọi đối tượng nhưng thường gặp ở nữ tuổi dưới 45 tuổi, hiếm gặp hơn ở người cao tuổi và trẻ em. Khi bị đau nữa đầu người bệnh có thể áp dụng những cách chữa bệnh đau nửa đầu tại nhà hiệu quả như sau:

  ✽ Ăn gừng, uống trà gừng, uống nước chanh: Gừng có đặc tính chống viêm, có thể hỗ trợ làm giảm các cơn đau nhức đầu hiệu quả, ngoài ra gừng còn giúp làm giảm cảm giác buồn nôn.

  Các bạn chỉ cần nhai vài miếng gừng hoặc giã nát gừng rồi ngâm vào nước nóng, đem xoa lên trán cho đến khi cơn đau giảm hẳn. Một cách khác người bệnh đau nửa đầu có thể dùng 3 đến 4 tách trà gừng mỗi ngày sẽ giúp bạn bớt đau đầu. Bởi trà gừng có thể làm giãn các mạch máu, chống sưng não và làm giảm cơn đau liên quan tới đầu.

  Tương tự như gừng, uống nước chanh là một trong những phương pháp trị đau đầu nói chung và bệnh đau nửa đầu tại nhà hiệu quả. Các bạn chỉ cần một ít nước cốt chanh với nước ấm để uống sẽ làm giảm cường độ của các cơn đau đầu.

Gừng tươi cách chữa bệnh đau nửa đầu tại nhà hiệu quả

  ✽ Chườm đá: Khi bạn bi đau nửa đầu bên trái do căng thẳng, lo lắng chườm đá là cách đơn giản giúp làm giản triệu chứng. Các bạn chỉ cần lấy đá lạnh, bọc trong cái khăn mỏng đặt lên trán giữ trong vòng 10 phút, sẽ giúp thu nhỏ mạch máu và cải thiện lượng máu lưu thông đến đây, giúp giảm đau nhanh chóng.

  ✽ Nghỉ ngơi: Tìm nơi yên tĩnh, không có ánh sáng nằm nghỉ 30 phút, tập trung thở sâu, loại bỏ mọi suy nghĩ, điều này sẽ giúp bạn thư giãn đầu óc giảm nhanh triệu đau nửa đầu.

  ✽ Massage mặt, cổ, vai và da đầu: Đau nửa đầu do stress kéo dài hay do thiếu máu não, thoái hóa đốt sống cổ thì massage mặt, cổ và vùng đầu có thể giúp lưu thông máu tốt hơn, giảm sự co giãn mạnh của mạch máu não, và làm vùng này thả lỏng, thư giãn giúp giảm đau nhức.

  ✽ Chữa đau nửa đầu với túi nước nóng hoặc tắm nước ấm: Đây là cách đơn giản để chữa đau nửa đầu tại nhà. Các bạn chỉ cần đặt một túi nước nóng trên gáy hoặc dùng vòi hoa sen phun nước nóng vào phía sau gáy của bạn lúc tắm hoặc dội nước ấm trực tiếp vào cổ và sau gáy. Khi nhiệt tác động kên gáy sẽ giúp các cơ bắp thư giản và làm giảm các cơn đau đầu nhanh chóng.

Chườm nóng, chườm đá có thể trị đau nửa đầu hiệu quả

  ✽ Bổ sung vitamin B2: Với người bệnh đau nửa đầu các bạn nên bổ sung nhiều vitamin B2 từ thực phẩm như: gà, trứng, các loại rau họ đậu, các sản phẩm từ sữa, quả hạch, rau xanh có nhiều lá và bột ngũ cốc,…sẽ tốt cho tình trạng bệnh của bạn.

  ✽ Dầu cá: Trong dầu cá chứa nhiều các a-xít béo omega-3, một trong những tác nhân kháng viêm hiệu quả và có khả năng hạn chế các mạch máu xung quanh thái dương. Vì vậy, nên bổ sung cho cơ thể một lượng đầy đủ.

Những lưu ý khi bị đau nửa đầu

  ➣ Đau nửa đầu không chỉ hành hạ người bệnh bởi những cơn đau, mà lâu ngày, chứng bệnh này còn dẫn đến những hậu quả nguy hại khác cho sức khoẻ, như: trầm cảm, nguy cơ đột quỵ, ảnh hưởng đến thị giác, rối loạn kinh nguyệt, kiệt sức,…

  Vì vậy, khi bị đau nửa đầu, người bệnh cần thăm khám, điều trị sớm không nên chủ quan kéo dài.

  ➣ Khi điều trị bệnh đau nửa đầu cần tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa mà không được tùy tiện dùng thuốc.

  ➣ Một số người bệnh khi bị đau nửa đầu thường mua các loại thuốc giảm đau để sử dụng, điều này vô cùng nguy hiểm, lâu ngày có thể khiến người bệnh phụ thuộc thuốc, kháng thuốc và gây ra những tác dụng phụ không đáng có.

Đau nửa đầu có thể điều trị hiệu quả bằng các bài thuốc Đông y

  ➣ Hiện nay, ngoài những cách chữa bệnh đau nửa đầu tại nhà hiệu quả người bệnh có thể tham khảo các bài thuốc đông y để điều trị bệnh.

  ➣ Thuốc Đông y với thành phần thảo dược tự nhiên, an toàn, không gây tác dụng phụ, chi phí lại khá thấp. Ngoài điều trị bệnh, còn nâng cao sức khỏe cải thiện giấc ngủ, giúp người bệnh ăn ngon, ngủ yên tình trạng đau nửa đầu cũng sẽ hết.

  Để được tư vấn và tìm hiểu thêm về cách chữa đau nửa đầu bằng đông y, bạn có thể liên hệ với Phòng khám Y học Cổ truyền Sài Gòn (địa chỉ: 1061B Cách Mạng Tháng 8, P.7, Q.Tân Bình, TPHCM) đây là cơ sở y tế uy tín, chất lượng tại TP.HCM chuyên thăm khám và điều trị bệnh bằng phương pháp Y học cổ truyền. Với đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao, nhiều năm kinh nghiệm, đã được vinh danh trong TOP 10 thương hiệu dẫn đầu tại TPHCM. Hơn nữa, phòng khám còn được nhiều kênh truyền hình và báo chí ca ngợi, làm phóng sự như kênh HTV7 báo 24h, sức khỏe đời sống, ViCare…nên các bạn có thể an tâm.

  Để được các bác sĩ tư vấn kỹ hơn về các cách chữa bệnh đau nửa đầu tại nhà hiệu quả hãy gọi đến số Hotline (08) 3592 1238 hoặc để lại câu hỏi trong bảng tư vấn trực tuyến. Các bác sĩ tại Phòng khám Y học Cổ truyền Sài Gòn sẽ giải đáp cụ thể, chi tiết hơn cho bạn.

  Chúc bạn mạnh khỏe! 

Tư vấn

Thông tin liên hệ khám bệnh, điều trị bệnh:
Phòng Khám Y Học Cổ Truyền Sài Gòn
Địa chỉ: 1061b Cách Mạng Tháng 8, P.7, Q.Tân Bình, TP.HCM
Số điện thoại: 02862-860-111 Sau 20 h gọi sdt ‭098 6177732
Giờ làm việc: 8h00 - 20h00
Chỉ một địa chỉ duy nhất không có chi nhánh