Tư vấn

Những nguyên nhân khiến khớp gối bị thoái hóa

  Thoái hóa khớp gối thường được gắn với tên gọi “căn bệnh của tuổi già” bởi thường chỉ người già mới bị căn bệnh này. Tuy nhiên, hiện nay bệnh đang có xu hướng trẻ hóa và rất nhiều người mắc bệnh từ khi còn trẻ. Theo Bác sĩ CKI Nguyễn Thùy Ngoan – phụ trách Phòng khám Y học Cổ truyền Sài Gòn cho biết có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng thoái hóa khớp gối như:

Tuổi già là nguyên nhân chính gây thoái hóa khớp gối

  ➩ Do tuổi già

  Khi con người bước sang tuổi 40 các bộ phận trên cơ thể dần già đi và khớp gối là một trong những bộ phận dễ thoái hóa nhất. Các mô mụn dần dần yếu đi, không còn được cung cấp đủ chất dinh dưỡng nên khô cứng và thoái hóa.

  ➩ Chấn thương gối dẫn đến thoái hóa

  Người bị thoái hóa khớp gối cũng có thể bắt nguồn từ tình trạng chấn thương trong quá trình làm việc hoặc chơi thể thao. Khi các khớp bị tổn thương mà không được điều trị đúng cách sẽ tổn thương vĩnh viễn và thoái hóa là điều không thể tránh khỏi.

  ➩ Tình trạng béo phì

  Béo phì cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến thoái hóa khớp gối chứ không nhất thiết là người lớn tuổi. Chân là bộ phận nâng đỡ toàn bộ cơ thể nên khi trọng lượng quá nặng sẽ đè nặng lên khớp gối, khiến chúng nhanh mòn và hư hỏng.

  ➩ Do sử dụng thuốc

  Người bệnh khi bị đau khớp thường sử dụng các loại kháng sinh giảm đau, tiêu viêm và nếu nó có chứa nhiều corticoid cũng sẽ khiến khớp gối nhanh bị thoái hóa. Việc lạm dụng các loại thuốc uống, thuốc tiêm có chứa thành phần này chính là thủ phạm khiến khớp gối bị mòn, khô xơ và thoái hóa.

  ➩ Do chế độ ăn uống

  Việc ăn uống nghèo nàn, thiếu chất dinh dưỡng nhất là canxi sẽ không thể nào giúp các khớp có đầy đủ chất để hoạt động được. Vì vậy, chế độ ăn uống ảnh hưởng rất lớn đến tuổi thọ của khớp gối.

Phòng ngừa và chống bệnh thoái hóa khớp gối như thế nào

  Căn bệnh thoái hóa khớp gối ảnh hưởng rất lớn đến sinh hoạt, cuộc sống của người bệnh bởi nó hạn chế sự vận động và di chuyển. Đây là một bệnh lý về xương khớp nguy hiểm và tỷ lệ mắc bệnh rất cao. Tuy nhiên, chúng ta hoàn toàn có thể phòng ngừa và chống được bệnh thoái hóa khớp nếu biết cách chăm sóc và bảo vệ bản thân.

Điều chỉnh tư thế sinh hoạt và ăn uống để phòng bệnh thoái hóa khớp gối

  ✾ Để phòng chống bệnh thoái hóa khớp gối mọi người nên chú ý những điều sau:

  ✜ Tránh các tư thế xấu trong cuộc sống: Khi làm việc, sinh hoạt mọi người nên tránh các tư thế không đúng để hạn chế lực đè nặng lên khớp gối.

  ✜ Không nên đổi tư thế đột ngột: Mọi người chú ý không nên thay đổi các tư thế một cách đột ngột sẽ không tốt, đồng thời không nên hoạt động quá mạnh. Thêm vào đó khi mang vác, xách đồ hoặc khiêng gì đó cần phải lựa chọn đúng tư thế để tránh ảnh hưởng khớp gối.

  ✜ Duy trì cân nặng: Như ở trên có nói béo phì có thể dẫn đến thoái hóa khớp gối vì vậy mọi người cần phải kiểm soát được cân nặng của mình, không nên để quá mập sẽ tăng thêm áp lực cho khớp.

  ✜ Thăm khám sức khỏe định kỳ: Một trong những cách để phòng ngừa bệnh thoái hóa khớp hiệu quả chính là chú trọng đến sức khỏe bản thân, thường xuyên khám định kỳ để biết rõ tình trạng các khớp như thế nào. Nếu có bệnh sẽ có hướng điều trị kịp thời và phù hợp.

  ✜ Chú ý đến chế độ ăn uống: Đây là yếu tố rất quan trọng mà mọi người cần chú ý nếu muốn có một cơ thể khỏe mạnh và hệ xương khớp vững chắc. Các bữa ăn cần phải đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng, nhiều canxi, vitamin C…. để hỗ trợ xương khớp tốt hơn. Đồng thời, tránh các thực phẩm không có lợi, nhiều dầu mỡ cũng như các chất kích thích sẽ không tốt.

  Khi mọi người chú ý và thực hiện tốt những điều trên sẽ giúp xương khớp khỏe mạnh, hoạt động tốt và tránh được tình trạng thoái hóa sớm.

Nên làm gì khi bị thoái hóa khớp gối?

  Với những bệnh nhân bị đau nhức khớp gối có hiện tượng sưng viêm thì cần phải làm gì? Lời khuyên dành cho bệnh nhân là hãy nhanh chóng đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được kiểm tra, thăm khám và điều trị nhanh chóng. Tình trạng thoái hóa khớp gối có thể được can thiệp và ngăn chặn nếu chúng ta khám và điều trị sớm.

Thăm khám khi bị bệnh thoái hóa khớp gối

   Tuy nhiên, nhiều bệnh nhân không muốn sử dụng thuốc bởi nó có thể ảnh hưởng đến các bộ phận khác bên trong cơ thể nên tìm đến các bài thuốc nam, các phương pháp Đông y để điều trị bệnh. Vậy, đâu là địa chỉ điều trị thoái hóa khớp gối bằng Đông y tốt nhất tại TPHCM?

   Phòng khám Y học Cổ truyền Sài Gòn là một trong những địa chỉ điều trị thoái hóa khớp gối bằng y học chỗ truyền chất lượng cao, chuyên nghiệp và rất đáng tin cậy. Phòng khám có đội ngũ bác sĩ chuyên khoa y học cổ truyền giỏi và giàu kinh nghiệm, giàu y đức sẽ thăm khám và điều trị bệnh cho bệnh nhân.

   Cộng với đó là áp dụng các phương pháp điều trị bệnh bằng y học cổ truyền đã được xác nhận, ngoài dùng thuốc còn có thêm châm cứu, bấm huyệt, xoa bóp giúp việc điều trị hiệu quả hơn.

   Đến khám và chữa bệnh tại Phòng khám Y học Cổ truyền Sài Gòn bệnh nhân sẽ không phải lo lắng nhiều về chi phí bởi mức chí không cao, hợp lý và phù hợp với tất cả bệnh nhân.

Phòng khám Y học Cổ truyền Sài Gòn nơi khám chữa bệnh đáng tin cậy

  Đừng ngần ngại hãy đến với Phòng khám Y học Cổ truyền Sài Gòn để được thăm khám, kiểm tra và có hướng điều trị tốt nhất. Đừng đợi đến khi bệnh nặng mới đến chữa sẽ gặp nhiều nguy hiểm cho sức khỏe.

  Bệnh nhân có thể liên hệ với phòng khám bằng cách nhấp vào bảng chat hoặc gọi vào Hotline (028) 6286 0111 để được hỗ trợ.

Tư vấn

Thông tin liên hệ khám bệnh, điều trị bệnh:
Phòng Khám Y Học Cổ Truyền Sài Gòn
Địa chỉ: 1061b Cách Mạng Tháng 8, P.7, Q.Tân Bình, TP.HCM
Số điện thoại: 02862-860-111 Sau 20 h gọi sdt ‭098 6177732
Giờ làm việc: 8h00 - 20h00
Chỉ một địa chỉ duy nhất không có chi nhánh