Dưới đây là một số bài bài thuốc nam chữa bạc tóc sớm trong dân gian được rất nhiều người sử dụng để chữa bạc tóc sớm vô cùng hiệu quả và truyền tai nhau qua rất nhiều thế hệ.

Chữa bạc tóc sớm từ mè đen

Công dụng của mè đen gồm có ích gan, bổ thận, nhuận tràng, ích khí lực, bổ ngũ tạng, bền gân cốt. Ngoài ra, nước sắc từ lá và rễ mè đen thường được nhiều người dùng làm thuốc kích thích mọc tóc và giữ cho tóc đen lâu.

Phòng khám Y học Cổ truyền Sài Gòn

Chữa bạc tóc sớm bằng mè đen

Bạn có thể chữa bạc tóc sớm bằng mè đen theo những cách như:

  • Cách 1: Mè đen rang chín, trộn thêm một chút muối hoặc đường cho dễ ăn. Sử dụng mỗi ngày 3 lần, mỗi lần 2 thìa café. Bạn cũng có thể ăn chung với cơm hoặc giã nhỏ để hòa vào nước để uống tùy sở thích.
  • Cách 2: Mè đen rang chín và hà thủ ô đỏ sấy khô đem ghiền nhỏ cho vào lọ, mỗi ngày dùng 1-2 thìa café. Có thể hòa vào nước để uống hoặc trộn với đường hay mật ong để ăn. Ngày ăn 3 lần sau bữa ăn.
  • Cách 3: Mè đen + táo nhục đem hấp chín, phơi cho ráo nước. Sau đó giã nhuyễn cả 2 thứ rồi nặn thành viên vừa ăn. Bỏ vào lọ, đậy kín để bảo quản. Mỗi ngày ăn 2 lần khi đói, mỗi lần 1 viên.
  • Cách 4: Mè đen, đậu đen, bạch quả, hà thủ ô. Tất cả sao chín, tán thành bột mịn và đựng trong lọ kín để dùng dần. Mỗi ngày ăn 30g.

Phòng khám Y học Cổ truyền Sài Gòn

Chữa bạc tóc bằng bồ kết

Chữa bạc tóc sớm từ bồ kết

Cách chữa bạc tóc sớm bằng bồ kết: Bạn chỉ cần nướng 3 đến 4 quả bồ kết lên cho thơm rồi thả vào nước sôi 5 phút để bồ kết ra màu. Đồng thời bóp nhẹ quả bồ kết để cho các dưỡng chất tiết ra nhiều hơn. Lấy nước bồ kết này gội đầu.

Bạn chỉ nên sử dụng bồ kết thông thường, tránh kết hợp với các loại dầu gội khác vì có thể xảy ra phản ứng hóa học không tốt.

Phòng khám Y học Cổ truyền Sài Gòn

Chữa bạc tóc sớm bằng khế chua

Chữa bạc tóc sớm bằng dầu dừa và chanh

Dầu dừa và chanh cung cấp cho tóc hàm lượng vitamin và dưỡng chất dồi dào, dưỡng ẩm và cân bằng dưỡng chất cho tóc, giúp tóc chắc khỏe và óng mượt. Đồng thời chất chống oxy hóa có trong hai nguyên liệu này còn giúp ngăn ngừa sự hình thành của tóc bạc..

Cách chữa bạc tóc sớm trong dân gian từ dầu dừa và chanh rất đơn giản. Bạn trộn dầu dừa với một ít nước chanh và bôi đều lên tóc, kết hợp massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm vào tóc. Chờ trong 30 phút rồi gội sạch lại với nước. Tùy thuộc vào độ dài của tóc mà bạn có thể trộn theo tỷ lệ tương ứng.

Thực hiện cách này 3-4 lần mỗi tuần sẽ thấy có hiệu quả rõ rệt.

Phòng khám Y học Cổ truyền Sài Gòn

Chữa bạc tóc sớm bằng hà thủ ô và đậu đen

Chữa bạc tóc sớm từ khế chua

Khế chua rất giàu vitamin C giúp cho cơ thể tăng sức đề kháng, ngừa lão hóa sớm của da và tóc.

Để chữa bạc tóc sớm bằng khế, bạn cần chuẩn bị 200g khế chua, 200ml nước dừa tươi, mật ong vừa đủ.

Cách thực hiện: Khế rửa sạch, đem xay nhuyễn, lọc lấy nước rồi trộn với nước dừa, sau đó thêm chút mật ong. Uống mỗi ngày 2 lần để giúp mái tóc đen mượt và chống hiện tượng bạc tóc sớm.

Cách 1: Đậu đen đồ chín, phơi khô, rồi sao thơm. Bảo quản trong lọ kín để dùng dần. Mỗi ngày ăn 2 lần, mỗi lần 6g, nhai kỹ rồi chiêu với nước muối nhạt.

Cách 2: Dùng đậu đen rang chín kỹ, để vào lọ kín. Khi dùng đem hãm với nước sôi uống hàng ngày.

Chữa bạc tóc sớm bằng rau dền

Rau dền là một biện pháp khắc phục có hiệu quả cho chứng bạc tóc sớm. Uống nước ép từ lá rau dền giúp tóc giữ lại màu đen và ngăn tóc không bị lão hóa sớm.

Bài thuốc cà rốt + tủy heo

Cách dùng: Cà rốt rửa sạch, cắt miếng khoảng 2 đốt ngón tay rồi cho vào hầm với tủy lợn lấy nước uống.

Bài thuốc này có công dụng: Bổ thận, chữa trị bạc tóc sớm, bền tinh khí. Dùng liên tục 15 ngày sẽ cho hiệu quả rõ rệt.

Bài thuốc mùi, hành, gừng

Mùi tàu 30g, hành tươi 3 nhánh, 3 lát gừng, 30g đường trắng hoặc đường đỏ. Cho tất cả vào sắc với 3 bát nước đến khi còn lại 1 bát, bỏ cặn và dùng uống ngày 1-2 lần.

Bài thuốc cỏ mực

Cỏ mực (còn gọi là cỏ nhọ nồi) lấy lượng đủ dùng, đem giã nhỏ, nấu cô đặc thành cao rồi trộn với mật ong và nước gừng, đem cô đặc thành cao tiếp lần 2.

Cách dùng: Mỗi ngày lấy 1-2 thìa cao cỏ mực hòa với nước ấm hoặc uống với rượu. Tác dụng của bài thuốc là bổ thận, ích tinh huyết.

BS. Nguyễn Thùy Ngoan

https://yhoccotruyensaigon.com/bac-si-nguyen-thuy-ngoan.html

Có 35 năm kinh nghiệm trong việc điều trị các căn bệnh xương khớp, da liễu, sinh lý, thần kinh,... bằng Đông Y. Hiện tại đang làm việc tại Phòng khám Y học cổ truyền Sài Gòn