Đau đầu, ù tai có thể chỉ là những phải ứng bình thường của cơ thể trước những thay đổi đột ngột của cơ thể như thiếu hụt dinh dưỡng, áp lực công việc, say tàu xe hoặc máy bay… Nhưng nếu đau đầu, ù tai kèm theo mất ngủ kéo dài trên 1 tuần thì bạn không nên xem thường. Hãy nhanh chóng đi khám tại các cơ sở y tế có uy tín để tìm ra nguyên nhân và cách điều trị. Vậy đau đầu ù tai mất ngủ 1 tuần phải làm sao? Bạn hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
Đau đầu ù tai mất ngủ 1 tuần là dấu hiệu của bệnh gì?
Trả lời cho câu hỏi này, bác sĩ Nguyễn Thuỳ Ngoan – trưởng khoa khám bệnh Phòng khám Y học Cổ truyền Sài Gòn, giảng viên bộ môn YHCT tại Đại Học Y dược TPHCM cho biết, đau đầu ù tai mất ngủ 1 tuần thường là biểu hiện của những bệnh lý như:
Các bệnh về tai: Đau đầu, ù tai, mất ngủ kéo dài trên 1 tuần có thể là biểu hiện của các bệnh lý về tai như viêm tai giữa, viêm tai trong, xơ cứng tai, dị tật ở tai… Bạn cần đi khám ngay để có biện pháp điều trị dứt điểm, tránh để bệnh kéo dài sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến công việc, cuộc sống hằng ngày.
Ngoài ra, người bệnh thường sẽ bị đau đầu, ù tai, mất ngủ nếu như trước đó đã gặp chấn thương ở vùng đầu, tai. Nếu có liên quan đến chấn thương, tốt nhất người bệnh nên đi khám ngay bởi vì hiện tượng này có thể là dấu hiệu của tình trạng máu đông trong não, cực kỳ nguy hiểm.
Bệnh huyết áp thấp: Bệnh đau đầu, ù tai, mất ngủ 1 tuần có thể do bị huyết áp thấp. Nguyên nhân này phổ biến nhất và được chia thành hai dạng là huyết áp thấp do bệnh lý hoặc huyết áp thấp do hạ đường huyết (sinh lý).
Nếu bị huyết áp thấp do bệnh lý, người bệnh cần nghiêm túc thực hiện những chỉ định của bác sĩ, nếu không sẽ rất có khả năng gặp phải các biến chứng nguy hiểm như ngất xỉu, đột quỵ, bại liệt…
Nếu bị huyết áp thấp do yếu tố sinh lý, bạn cần thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt hàng ngày. Không nên ăn uống thất thường, tránh bỏ bữa, thay đổi khẩu phần ăn hàng ngày… để hạn chế hiện tượng đau đầu, ù tai, mất ngủ kéo dài từ 1 tuần trở lên.
Do mất nhiều nước: Đau đầu, ù tai, mất ngủ trên 1 tuần thường gặp ở những vận động viên thể thao, các huấn luyện viên hoặc những người thường xuyên lao động nặng nhọc, vận động mạnh. Nguyên nhân là do bạn vận động quá sức mà không cung cấp đủ nước cho cơ thể, dẫn đến biểu hiện choáng váng, đau đầu ù tai, chóng mặt, mệt mỏi, mất ngủ. Vì thế, khi bạn phát hiện dấu hiệu cơ thể bị mất nước, mệt mỏi, hãy bổ sung nước ngay hoặc sử dụng các sản phẩm bù điện giải để tránh tình trạng mệt mỏi dẫn đến ngất xỉu.
Do tinh thần bất ổn: Bạn có thể bị đau đầu, ù tai, mất ngủ kéo dài hơn 1 tuần do gặp áp lực về công việc, căng thẳng trong cuộc sống… Nếu không sớm tìm ra cách cân bằng tâm lý sẽ gặp phải rất nhiều biến chứng.
Đau đầu ù tai mất ngủ 1 tuần phải làm sao?
Người bị chứng đau đầu ù tai mất ngủ 1 tuần phải làm sao? Theo bác sĩ Nguyễn Thuỳ Ngoan, đầu tiên bạn phải thăm khám để tìm được nguyên nhân gây ra tình trạng này, để từ đó có những biện pháp ngăn chặn cũng như phòng ngừa hợp lý.
Bạn có thể đến Phòng khám Y học Cổ truyền Sài Gòn để được các bác sĩ thăm khám, tìm ra nguyên nhân và hỗ trợ điều trị bệnh. Hiện nay Phòng khám Y học Cổ truyền Sài Gòn đang áp dụng điều trị hiện tượng đau đầu ù tai mất ngủ 1 tuần bằng các biện pháp như:
- Điều trị bằng thuốc Đông Y.
- Điều trị bằng vật lý trị liệu, chiếu tia hồng ngoại, massage…
- Điều trị bằng châm cứu, thủy châm…
Việc áp dụng phương pháp nào sẽ tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh cụ thể và chỉ định của bác sĩ.
Ngoài ra bạn có thể áp dụng một số biện pháp khắc phục tạm thời như:
- Tham khảo ý kiến bác sĩ về việc sử dụng một số loại thuốc giảm đau có tác dụng giảm những cơn đau đầu, ù tai, kích thích cảm giác buồn ngủ.
- Uống thêm các sản phẩm thuốc bổ trợ, chứa thành phần tốt cho não như: Vitamin B6, B12, Ginkgo biloba, Magnesium…
- Xây dựng thói quen ăn uống hợp lý, đầy đủ dưỡng chất. Tránh xa những sản phẩm có nguy cơ gây hại cho sức khỏe như thuốc lá, rượu, bia, café…
- Không nên thức khuya để tránh tình trạng mất ngủ và ảnh hưởng tới sức khỏe, đảm bảo ngủ đủ từ 7- 8 tiếng mỗi ngày. Bạn cũng nên dành thời gian luyện tập thể dục để nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.
- Cải thiện môi trường sống và làm việc, đảm bảo đủ ánh sáng, không gian thoáng đãng, sạch sẽ vì không khí được lưu thông sẽ rất tốt cho sức khỏe.
Thăm khám sức khỏe định kỳ để theo dõi bệnh tình của bản thân, đồng thời có biện pháp ngăn ngừa trước khi quá muộn.
Thường xuyên massage nhẹ nhàng cho cơ thể, đặc biệt là vùng đầu, thái dương trước khi đi ngủ để khí huyết được lưu thông, cơ thể được thư giãn sẽ giúp tránh được những cơn đau đầu, ù tai mất ngủ kéo dài hơn 1 tuần.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
![[Gai Cột Sống] Chị Liên 45 tuổi chia sẻ kết quả điều trị bệnh gai cột sống](https://yhoccotruyensaigon.com/wp-content/uploads/2022/04/gai-cot-song-300x169.png)
![[Parkinson] Chú Hải chia sẻ kết quả điều trị bệnh Parkinson tại Phòng Khám YHCT Sài Gòn](https://yhoccotruyensaigon.com/wp-content/uploads/2022/04/parkinson-300x168.png)
![[Thiếu Máu Não] Chị Yến Trinh 32 tuổi chia sẻ kết quả điều trị chứng thiếu máu lên não](https://yhoccotruyensaigon.com/wp-content/uploads/2022/04/thieu-mau-nao-300x171.png)
![[Đau Vai Gáy] Chị Trần Chi chia sẻ kết quả điều trị chứng đau vai gáy tại Phòng Khám YHCT Sài Gòn](https://yhoccotruyensaigon.com/wp-content/uploads/2022/04/dau-vai-gay-300x167.png)