Tinh trùng yếu có màu gì nên ăn gì

Thông thường, màu sắc và độ đặc dính của tinh trùng phụ thuộc vào những yếu tố : độ tuổi, chế độ ăn uống, tần suất quan hệ,..

Sau khi xuất tinh, tinh dịch có thể dày và đặc quánh lại. Nhưng ngay sau đó, tinh dịch hóa lỏng như nước. Đó là tình trạng rất bình thường ở nam giới mỗi lần xuất tinh. Tuy nhiên, nếu tinh dịch không được hóa lỏng thì đây là một trong những nguyên nhân dẫn tới tình trạng hiếm muộn , bởi vì nếu không được hóa lỏng sẽ làm giảm đi khả năng tồn tại và di chuyển của tinh trùng.

 

tinh trùng yếu có màu gì

 

Tinh trùng yếu có màu gì?

1. Tinh trùng màu vàng

Nếu một cặp vợ chồng quan hệ với tần suất 2-3 lần trong 1 tuần thì tinh dịch xuất hiện màu trắng đục, trắng xám. Trong tình trạng nam giới kiêng quan hệ trong thời gian dài , tinh dịch có hiện tượng tinh trùng chuyển sang màu vàng. Nhưng nếu tinh dịch của bạn thường xuyên có màu vàng ,bạn nên đi thăm khám và kiểm tra sơm. Trong trường hợp này, có thể bạn đang gặp tình trạng nhiễm trùng. Nhiễm trùng phổ biến nhất là viêm tuyến tiền liệt và viêm mào tinh từ viêm tuyến tiền liệt.

Nếu tinh dịch bạn có màu vàng, kèm theo triệu chứng đi tiểu thường xuyên hơn, đi tiểu cấp hoặc viêm tiết niệu ,.. thì nên đi khám bác sĩ để chuẩn đoán bệnh kịp thời.

Trong trường hơp, tinh dịch của bạn xuất ra có màu xanh đậm hoặc xanh nhạt, kèm theo đó có dấu hiệu tinh hoàn sưng to , đâu rồi lan sang vùng bẹn, đó là dâu hiệu của viêm niệu đạo hoặc bệnh lậu. Chất mũ đã làm cho tinh dịch của bạn có màu xanh.

 

Tinh trùng yếu có màu gì tinh trùng màu vàng

Tinh trùng yếu có màu gì tinh trùng màu vàng

2. Tinh dịch có màu nâu hoặc màu đỏ.

Sau khi xuất tinh,nếu bạn gặp phải tình trạng tinh dịch có màu nâu , màu đỏ, hoặc màu hồng , bạn nên đặc biệt lưu ý và cẩn thận. Bởi đây có thể là triệu chứng cảnh báo sớm của bệnh viêm tinh hoàn, viêm tuyến tiền liệt,..

Ngoài ra, xuất tinh màu hồng, đỏ hoặc nâu đây cũng có thể là triệu chứng của bệnh ung thư ác tính, bệnh lao, bệnh sán máng, bệnh máu mang tính hệ thống,,.. thì có thể bạn xuất tinh ra máu, tinh dịch có màu đỏ, hồng..

3. Tinh dịch có màu như nước :

Các nghiên cứu cho biết, Nếu lượng tình dịch ít hơn 2ml, mật độ tinh trùng dưới 20 triệu/ ml tinh dịch, tỷ lệ sông dưới 75%, tinh trùng dị dạng vượt quá 30% và di chuyển nhanh dưới 50% sau 1 giờ xuất tinh thì gọi là tinh trùng yếu.

Đối với trường hơp tinh dịch có màu như lã(có khi còn ít) chứng tỏ có sự bất thường về số lượng, chất lượng tinh trùng hoặc không đủ các chất cần thiết để nuôi và bảo vệ tinh trùng. Khi thấy tinh trùng có dấu hiệu này, cần đo khám ngay để làm xét nghiệm tinh dịch đồ để dò kiểm tra chất lượng tinh trùng.

Tinh dịch là môt dấu hiệu phản ánh sức khỏe nam giới.Để đảm bảo và bổ sung sức khỏe tinh trùng đối với những trường hợp tình trùng yếu , bạn cần có chế độ ăn uống, nghĩ ngơi hợp lý.

 

tinh trùng yếu có màu gì, tinh trùng yếu loãng như nước

Hình ảnh tinh trùng yếu có màu gì, tinh trùng yếu loãng như nước

Tinh trùng yếu nên ăn gì?

1. Ngao, hàu, sò huyết:  Đây là những  thực phẩm được các nhà khoa học chứng minh và công nhận là một trong những phương pháp  tự nhiên điều trị các trường hợp tinh trùng yếu rất hiệu quả. Vì trong loại thực phẩm này có chứa nhiều chất amino acid  dồi dào giúp tăng cường testosterol ở nam giới. Hàu có khả năng kích thích ham muốn tình dục nhờ lượng kẽm dồi dào, đồng thời giúp tăng số lượng tinh trùng được sản xuất ra.

2. Chuối: Trong chuối có đầy đủ các loại vitamin A, B1, C giúp nam giới sản xuất ra tinh trùng khỏe mạnh hơn, thậm chí là tăng năng suất tinh trùng. Trái cây nhiệt đới này cũng chứa một loại enzyme hiếm có tên bromelain- giúp chống viêm tự nhiên và tăng số cũng như khả năng vận động của tinh trùng.

Trái cây vitaminC, rau bina,... Các loại trái cây có chứa nhiều vitamin C như kiwi, cam,... là chất oxy hóa dồi dào trong thành phần quả giúp tiêu diệt các gốc tự do, bảo vệ tinh trùng tránh khỏi những tổn thương, giảm tình trạng bón cục , tăng khả năng thụ tinh.

 

bệnh nhân tại phòng khám Y Học Cổ Truyền Sài Gòn

Hình ảnh bệnh nhân tại phòng khám Y Học Cổ Truyền Sài Gòn

3. Tỏi:  được chứng minh là loại thực phẩm giúp tăng khả năng miễn dịch của con người. Trong thuôc tính của tỏi có vitamin B6, selen được nhận đinh là rất tốt cho quá trình sản xuất tinh trùng.

Ngoài ra, còn rất nhiều thực phẩm khác như: bông cải xanh, quả lựu, quả óc chó,măng tây, socola đen,... được chứng nhận là rất tốt cho quá trình bồi bổ và chăm sọc chất lượng tinh trùng.

Và một số lưu ý mà bạn phải chú ý để đảm an toàn chất lượng cho tinh trùng đó là : thường xuyên tập thể dục,  giảm uống rượi, ngừng hút thuốc lá, nói không với thuốc kích thích, không nên căng thẳng,...